|
|
MOZGÁS RECEPTRE – HÍRLEVÉL
2026.
Szeptember I.
|
|
|
|
Kedves Partnerünk!
Az alábbi hírlevélben megtekintheti a Mozgás Receptre program e havi történéseit.
|
|
|
|
Októberben találkozunk
a VI. Életmódorvostani
III. Mozgás Receptre konferencián
|
|
|
|
|
|
Időpont: 2026. október 8–10.
Helyszín: Hotel Visegrád****, Visegrád
Idén hatodik alkalommal rendezzük meg az Életmódorvostani Konferenciát, ahol hazai és nemzetközi szakértők osztják meg tudásukat az életmódorvoslás, mozgásterápia és a prevenciós egészségügy területéről.
Kiemelt témák és vendégeink:
Európai életmódorvoslás vezető szakemberei
NETA programok országos szereplői
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nyereményjáték
|
|
Augusztustól folytódik a Mozgás Receptre nyereményjáték, amelyben a programban résztvevő páciensek és háziorvosok is értékes nyereményekért vehetnek részt.
A kezdeményezés célja, hogy még több embert ösztönözzünk a rendszeres mozgásra, valamint támogassuk a háziorvosokat abban, hogy minél több pácienst vonjanak be a programba. A részvétel egyszerű: a páciensek automatikusan bekerülnek a sorsolásba, ha a nyereményjáték ideje alatt legalább három alkalommal regisztrálnak mozgást az applikáción keresztül.
A háziorvosok esetében a nyereményjáték ideje alatt kerül összesítésre,
hogy a kiadott mozgás receptek közül mennyit regisztrálnak a betegek, és a legeredményesebb három orvos díjazásban részesül.
A nyeremények között Libri utalvány, okoskarkötő és Mozgás Receptre kulacs is szerepel. Az első sorsolás és a nyertesek kihirdetése augusztus elején várható.
A közös üzenetünk változatlan: a mozgás befektetés az egészségbe – a nyereményjáték pedig csak egy plusz motiváció.
|
|
|
|
Események
|
A Mozgás Receptre program az ELMO brüsszeli konferenciáján!
|
|
A Mozgás Receptre program képviselői részt vettek a European Lifestyle Medicine Organization (ELMO) brüsszeli nemzetközi konferenciáján, ahol a világ számos országából érkező szakemberek osztották meg tapasztalataikat az életmódorvoslás legújabb eredményeiről.
A konferencia középpontjában az állt, hogyan válhat a bizonyítékokon alapuló életmódorvoslás az egészségmegőrzés, a betegségek kezelése és a hosszú távú gondozás meghatározó részévé.
Nagy büszkeség számunkra, hogy a Mozgás Receptre program ezen a rangos nemzetközi eseményen is bemutatkozhatott.
A konferencia keretében két kerekasztal-beszélgetésen is képviseltük a programot:
- Dr. Ürge Dorka, orvosszakmai koordinátor (ÉMOT) a Heart Health szekcióban vett részt, ahol a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséről és kezeléséről, valamint a bizonyítékokon alapuló életmódváltás szerepéről esett szó.
- Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke a Community kerekasztal résztvevőjeként arról beszélt, hogyan járulhatnak hozzá a közösségek, a munkahelyek és a társas kapcsolatok az egészséghez, valamint milyen szerepet tölthet be ebben a Mozgás Receptre program.
A konferencián szerzett tapasztalatok és a nemzetközi szakmai párbeszéd tovább erősítették közös célunkat: hogy a fizikai aktivitás egyre nagyobb szerepet kapjon a betegek kezelésében és hosszú távú gondozásában Magyarországon is.
.
|
|
|
Mozgás Receptre program a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága XV. Kongresszusán!
|
|
A Fiatalok Fóruma I. szekció keretében Tónai Sára, a Mozgás Receptre program mozgásszakmai projektkoordinátora mutatta be programunkat a kongresszus résztvevőinek.
Előadásában ismertette a Mozgás Receptre program célját és működését, valamint azt, hogyan kapcsolódhatnak be a mozgásszakemberek a betegek kezelését és hosszú távú gondozását támogató rendszerbe.
A gyógytornászok és fizioterapeuták tudása, tapasztalata és elkötelezettsége kulcsfontosságú ahhoz, hogy a fizikai aktivitás valóban a mindennapi betegellátás részévé váljon.
Köszönjük a résztvevők érdeklődését, az értékes szakmai kérdéseket és a tartalmas beszélgetéseket!
Bízunk benne, hogy egyre több szakember csatlakozik közös célunkhoz: hogy a mozgás minél több ember számára a gyógyulás és az egészségesebb élet természetes eszközévé váljon.
|
|
|
Miskolcon is bemutatkozott a Mozgás Receptre program
|
|
A Mozgás Receptre program a miskolci Egyetemvárosban megrendezett Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága XV. Kongresszusán is részt vett.
Standunknál az érdeklődők egész nap megismerhették programunkat, valamint kipróbálhatták népszerű állapotfelmérő méréseinket, többek között:
- kézerőmérést
- hajlékonysági vizsgálatot
- fittségi felmérést
A gyógytornászok és fizioterapeuták kiemelt szerepet töltenek be a betegek mozgásterápiájában, rehabilitációjában és hosszú távú gondozásában. Ezért különösen fontos volt számunkra, hogy ezen a rangos szakmai rendezvényen is bemutathattuk a Mozgás Receptre programot, amelynek célja, hogy a fizikai aktivitás a kezelés és a gondozás természetes részévé váljon.
Öröm volt személyesen találkozni a szakma képviselőivel, bemutatni programunk célkitűzéseit, és közösen gondolkodni a rendszeres fizikai aktivitás egészségügyi szerepéről.
|
|
|
Nemzetközi szakmai közönség előtt mutatkozott be a Mozgás Receptre program
|
|
Kollégáink a szlovéniai Ljubljanában megrendezett HEPA Europe 2026 konferencián mutatták be a magyar Mozgás Receptre programot.
Az előadás címe:
„Physical Activity on Prescription (Mozgás Receptre) Programme in Hungary”
Az előadás során bemutattuk, hogyan segíti a Mozgás Receptre program a fizikai aktivitás beépítését a betegek kezelésébe és gondozásába. Programunk célja, hogy a mozgás ne csupán az egészségmegőrzés és a prevenció eszköze legyen, hanem az orvos által ajánlott, bizonyítékokon alapuló terápiás lehetőségként is megjelenjen a mindennapi betegellátásban.
A Mozgás Receptre program az egészségügyi ellátás és a mozgást biztosító helyi közösségek összekapcsolásával támogatja a krónikus betegséggel élőket abban, hogy a rendszeres fizikai aktivitás a kezelés és a hosszú távú gondozás szerves részévé váljon.
Nagy megtiszteltetés volt számunkra, hogy ezt a magyar jó gyakorlatot egy rangos nemzetközi szakmai fórumon is bemutathattuk, és megoszthattuk tapasztalatainkat a fizikai aktivitás egészségügyi alkalmazásáról.
Köszönjük a lehetőséget és a szakmai érdeklődést! Büszkék vagyunk arra, hogy együtt dolgozhatunk azért, hogy a mozgás minél több ember számára a gyógyítás és a jobb életminőség természetes részévé váljon.
|
|
|
A Mozgás Receptre program a HEPA konferencián!
|
Nagy öröm volt számunkra, hogy a Mozgás Receptre programot nemzetközi szakmai közegben is bemutathattuk.
Kollégáink a konferencia keretében „Physical Activity on Prescription (Mozgás Receptre) Programme in Hungary” címmel tartottak előadást.
Az előadás során bemutatták a magyarországi Mozgás Receptre programot, annak eredményeit, valamint azt, hogyan segítheti a rendszeres fizikai aktivitás beépítése a mindennapokba az egészségmegőrzést és a krónikus betegségek megelőzését.
Büszkék vagyunk arra, hogy a hazai jó gyakorlatot nemzetközi szakemberekkel is megoszthattuk, és lehetőségünk nyílt arra, hogy a Mozgás Receptre program tapasztalatait nemzetközi szakmai közegben is bemutassuk
|
|
|
|
|
|
A MESZK XIII. Szakdolgozói Tudományos Kongresszus utolsó napján is Siófokon voltunk
|
|
|
|
|
A Hotel Azúrban megrendezett kongresszus zárónapján is találkozhattak az érdeklődők a Mozgás Receptre csapatával.
Standunknál ezúttal is lehetőség nyílt különböző állapotfelmérő méréseken részt venni:
- kézerőmérés
- hajlékonysági vizsgálat
- fittségi állapotfelmérés
A mérések mellett lehetőségünk nyílt arra is, hogy személyesen beszélgessünk az érdeklődőkkel arról, hogyan válhat a rendszeres testmozgás az egészségmegőrzés mindennapi részévé.
Külön öröm számunkra, hogy a MESZK fontos együttműködő partnerként támogatja a Mozgás Receptre program célkitűzéseit. Hiszünk abban, hogy az egészségügyi szakdolgozók egészsége és jólléte kiemelten fontos – hiszen azoknak, akik nap mint nap másokról gondoskodnak, saját egészségük megőrzésére is figyelmet kell fordítaniuk.
Köszönjük mindenkinek, aki a kongresszus három napja alatt ellátogatott standunkhoz, kipróbálta méréseinket, vagy beszélgetett velünk a Mozgás Receptre programról!
|
|
|
|
|
|
|
Folytatódott a program Siófokon
|
|
|
|
|
A MESZK XIII. Szakdolgozói Tudományos Kongresszusán a Mozgás Receptre csapatával a siófoki Hotel Azúrban találkozhattak az érdeklődők.
Standunknál egész nap ingyenesen lehetett kipróbálni egészségfelmérő méréseinket:
- kézi szorítóerő-mérést
- hajlékonysági vizsgálatot
- fittségi állapotfelmérést
A nap szakmai programjában Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke is előadást tartott a „Jó gyakorlatok II. – Egészségfejlesztés, prevenció és szűrés” szekcióban, „Az egészségügyi szakdolgozók szerepe az egészség alakításában – a Mozgás Receptre program modellje” címmel.
Az előadás középpontjában az állt, hogy az egészségügyi szakdolgozók kulcsszerepet töltenek be az egészségfejlesztésben, és a rendszeres testmozgás népszerűsítésében is nélkülözhetetlen partnereink.
🏃♀️ A szakmai programokat délután közös mozgás követte!
16:00 és 19:00 között a „Sportoljunk együtt!” program keretében közösen töltöttünk el egy aktív délutánt. A résztvevőket többféle mozgásos és közösségi program várta:
- közös bemelegítés
- állapotfelmérő mérések
- akadálypálya
- darts
- sárkányhajó-verseny
A délután remek alkalmat adott arra, hogy együtt mozogjunk, aktívan töltsük az időt, és ismét megmutassuk: egészségünk megőrzése közös ügyünk!
|
|
|
|
Siófokon jártunk!
|
|
|
|
|
A Mozgás Receptre csapata is részt vett a MESZK XIII. Szakdolgozói Tudományos Kongresszusán, amelynek a siófoki Hotel Azúr adott otthont. 💚
A rendezvény ideje alatt standunknál az érdeklődők ingyenesen próbálhatták ki egészségfelmérő méréseinket:
- kézi szorítóerő-mérés
- hajlékonysági vizsgálat
- fittségi állapotfelmérés
A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara (MESZK) programunk egyik fontos együttműködő partnere. Közös célunk, hogy az egészségügyi szakdolgozók is minél több támogatást kapjanak a rendszeres testmozgáshoz, hiszen akik nap mint nap mások egészségéért dolgoznak, megérdemlik, hogy saját egészségük megőrzésére is jusson idő és lehetőség.
Öröm volt személyesen is találkozni az érdeklődőkkel, bemutatni a Mozgás Receptre programot, és méréseink segítségével közösen tenni egy lépést az egészségtudatosabb, aktívabb mindennapok felé.
|
|
|
|
|
|
|
A mozgás gyógyszer – írjuk fel együtt felelősen!
|
|
|
|
|
A rendszeres testmozgás a krónikus, nem fertőző betegségek megelőzésének és kezelésének egyik fontos eszköze. A Mozgás Receptre Program abban segíti az orvosokat, hogy a mozgást szakmailag megalapozott, biztonságos és követhető módon építsék be a mindennapi betegellátásba.
Orvosként már önállóan is csatlakozhat!
2026-tól az orvosoknak nem szükséges, hogy az ellátási körzetükhöz tartozó önkormányzat előzetesen csatlakozzon a programhoz. A csatlakozás önkéntes, és nem jár anyagi vonzattal vagy jelentős többletadminisztrációval.
A programhoz csatlakozó orvosok szakmai háttértámogatást, módszertani anyagokat és a biztonságos testmozgással kapcsolatos szakmai segítséget kapnak, emellett lehetőségük nyílik akkreditált továbbképzéseken, konferenciákon és szakmai fórumokon is részt venni.
A programban a páciens egészségi állapotának megfelelő mozgásformát kaphat ajánlásként, majd a csatlakozott mozgáshelyszínek között választhat a számára megfelelő lehetőséget.
👉 Csatlakozzon orvosként a Mozgás Receptre Programhoz!
A csatlakozást itt kezdeményezheti az űrlap kitöltésével.
A jelentkezést követően kollégáink felveszik Önnel a kapcsolatot, és tájékoztatják a további lépésekről.
Ossza meg a jó hírt kollégáival is!
Minél több orvos csatlakozik, annál több páciens számára válhat elérhetővé a rendszeres, egészségi állapothoz igazított testmozgás.
Kérjük, ossza meg a csatlakozás lehetőségét orvos kollégáival is – legyünk minél többen, és írjunk fel együtt több mozgást!
A mozgás gyógyszer – írjuk fel együtt felelősen!
|
|
|
|
|
Legyen Ön is a Mozgás Receptre Program mozgáshelyszíne!
|
|
|
|
|
2026-tól a mozgáshelyszínek közvetlenül is csatlakozhatnak a Mozgás Receptre Programhoz, nincs szükség arra, hogy a helyi önkormányzat előzetesen csatlakozzon.
A program összekapcsolja az orvosokat a helyi mozgáslehetőségekkel, így a csatlakozott mozgáshelyszínek megjelennek a Mozgás Receptre mobilalkalmazásban és webes felületén, ahol a mozgásrecepttel érkező páciensek megtalálhatják az Önök szolgáltatásait.
Miért érdemes csatlakozni?
✅ Új érdeklődők elérése – a programhoz kapcsolódó páciensek számára elérhetővé válik az Önök mozgáslehetősége.
✅ Online megjelenés – a mozgáshelyszín megjelenik a program keresőjében és térképén.
✅ Szakmai közösség – módszertani anyagokkal, szakmai tartalmakkal és továbbképzési lehetőségekkel támogatjuk a partnereket.
✅ Társadalmi értékteremtés – együtt tehetünk azért, hogy minél több ember számára váljon a rendszeres mozgás az egészséges élet természetes részévé.
A csatlakozás önkéntes, díjmentes, és nem kötelezi a mozgáshelyszínt ingyenes vagy kedvezményes szolgáltatás biztosítására. A szolgáltatások árait, feltételeit és a fogadható páciensek számát minden partner saját maga határozza meg.
Csatlakozzon Ön is!
Minél több mozgáshelyszín csatlakozik, annál több lehetőség közül választhatnak a mozgásrecepttel érkező páciensek.
👉 Csatlakozás mozgáshelyszínként
És ossza meg a lehetőséget kollégáival, szakmai partnereivel is – legyünk minél többen!
A mozgás gyógysze dolgozzunk együtt egy aktívabb, egészségesebb Magyarországért!
|
|
|
|
Hogyan használd a receptet?
|
|
Nem tudod, hogyan kell használni a Mozgás Receptet? Ebből a videóból megtudhatod!
Kaposvár élen jár a receptek használatával, rengetegen veszik igénybe recepttel a rendszeres fizikai aktivitást háziorvos ajánlással!
A rendszeres fizikai aktivitás (heti minimum 150 perc közepes intenzitású kardió mozgás kiegészítve heti minimum 2 alkalom izomerősítő mozgással) számos életmóddal összefüggésben lévő betegség kialakulásának kockázatát, 9-10 Hgmm-rel csökkenteni a vérnyomást, 2-3 mmol/l-rel a vércukorszintet, 10-20%-kal daganatos megbetegedések kialakulási esélyét, növelni 39%-kal rosszindulatú daganatok öt éves túlélését, 28%-kal csökkenteni szívinfarktus és koszorúér beavatkozások után az egy éven belüli halálozást, átlagosan pedig 4,2 évvel növelni az egészségben eltöltött életévek számát!
|
|
|
|
|
|
Plakátkampány
Önkormányzatok és partnerek számára elérhetők a plakátok.
Jelentkezés itt.
|
|
|
|
|
|
Miről szól a Mozgás Receptre program?
A Mozgás Receptre országos program célja, hogy növelje a magyar lakosság egészségben eltöltött életéveinek számát a rendszeres fizikai aktivitás bizonyított, megelőző és gyógyító hatásain keresztül.
A program különlegessége, hogy összeköti az egészségügyi és a sport szektort:
a háziorvosok receptre javasolják a mozgást,
a páciensek helyi mozgáshelyszíneken, szakemberek vezetésével, biztonságos környezetben vehetnek részt programokon.
Az önkormányzatok kulcsszerepet játszanak a program helyi szintű megvalósításában: infrastruktúrát és szervezeti hátteret biztosítanak, így együttműködés valósul meg az egészségügy, a közösségek és a mozgásszakma között.
A Mozgás Receptre program az Aktív Magyarország támogatásával valósul meg.
További információ: www.mozgasreceptre.hu
Kapcsolat: info@mozgasreceptre.hu
|
|
|
|
|
|
|
|
Kedves Partnerünk!
Az alábbi hírlevélben megtekintheti a Mozgás Receptre program e havi történéseit.
|
|
|
|
